こころとからだの解放

まだまだこちらを多くの方にご覧頂いている様子。

http://ameblo.jp/bodyremodeling/

にお引っ越ししてます♪

どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

スカイ

サンタさんきましたか〜？

楽しいクリスマスをお過ごしくださいね♪

http://ameblo.jp/bodyremodeling/　お引っ越ししました〜

いつもご覧頂いている皆様

本当にありがとうございます。

お引っ越しした先でも

更新しておりますので、

是非訪れてみてください♪

どうぞこれからもよろしくお願いいたします！

サンタさんているんだね☆2009-12-21 18:35:58

2006年4月から、

ポツリポツリと書いてきたこちらのブログを、

年内にアメブロに移行したいと思っています。

http://ameblo.jp/bodyremodeling/

新しいものはあちらに書いていきたいと思っていますので、


今後ともhttp://ameblo.jp/bodyremodeling/でどうぞよろしくお願いいたします。


これまで読んでくださった皆様、

まめなことが苦手なスカイこと私の、

つたないブログにお付き合いくださいまして、

本当に感謝しております。

まだまだ至らない点が多い私、そしてサロンですが、

本当に皆様に助けられてここまでやってくることができました。

これからもますます皆様のご期待にこたえられるように、

頑張っていきますので、

どんどんご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。

ではでは次回はアメブロにて〜

ちょ〜ひいきしておりますが。。。

J-BODY。

渋井陽子率いる三井軍団を応援させていただいております♪

全日本実業団女子駅伝200912月13日


2年ぶり女王返り咲き

番宣をみてました。

渋井ちゃんのコメント。

なんだか涙出てきました。

『勝ちたいっすね〜。。。』


今年の勝利はチーム一丸となっての本物の勝利。

走ったメンバーはもちろん、

今回試合に出ていないチームメイトの方々も、

本当に頑張っていました。

感動しました。

最後に土佐さんも登場♪

ホントに仲良しなんですね〜


は〜やくこいこいクリスマス〜

好きとか嫌いとか。

子供のころは喧嘩しても、

正直に素直に相手に気持ちを伝え、

大好きな友達にちゃんと自分の気持ちを伝えられる。

大きくなるにつれて、

相手の気持ちを考えたり、

自分のメンツを考えたりしながら、

なんでも言って良いわけではないことに気がつき始める。

でも、本当に言っちゃいけないんだろうか。。。

最近特に思っています。

なんでも言っちゃいけないのではなくて、

言いたいことを相手の気持ちを立ててちゃんと伝える。

自分の気持ちをちゃんと伝える。

その大切さを子供を通じて考えさせられた。



それってどおだろう!!??っていう事を云われる。

これまでの私。

へらへらして笑ってごまかしてきた。

『スカイ良く平気だね。私だったら怒ってるよ！

　笑っていられるスカイがすごいよ〜』


実は私、その時にはあまりよくわかってないことが多いのです。

面喰って言えなくて笑ってごまかしていたことも多いです。


最近自分の宝物君がそんな扱いをされている気がしました。

宝物君は全くと言っていいほど小さなことを気にしません。

言われて悲しくなることも自己消化しているのか、

よほどのことがない限り、気にしません。

と思ってました。




でも、もしかしたら私と一緒なのかも。。。

自分の悲しい気持ちをごまかしてきてるのかも。

自分で自分をごまかしているのかも。


と、ふと思う事がありました。



何を言われても、言い返せなかった自分。

間違ってるのかもしれないと思い、

黙っていた自分。

以前の仕事でそういう思いが多かった。

今現在の友達づきあいでもあるかも。


とっても失礼なことを言われているのに、

可愛がってもらってるから良いんだ〜って思っていた。

それに気がつかないふりをしていた自分がいました。


『スカイだから。。。』

『スカイのせいにしておけば、怒られないし』

信頼している先輩にこんなことを言われたことがありました。

私？何かしたっけ？

え？でも私のせいにしておけば丸くおさまるんだ。。。

ならま、いっか



でも本当は傷ついている自分がいました。


私自身がこう云う事を受け入れていては、

宝物君も同じ思いをすることになる。

子供に同じ思いをさせてはいけない。

傷ついていることに気づかない子供にしてはいけない。

本当にそう思いました。

だからちゃんと自分の気持ちを伝えるようにします。

まだ、言えないこともあるけれど、

相手の気持ちを踏まえて自分の気持ちをきちんと伝えます。


自分を大切にすることだとおもいます。

相手を傷つけるのではなく、

ちゃんと伝えてお互いを尊重しあける関係を、

みんなと作っていきたいと思っています。

そして、私の大切な宝物君をカッコイイ男にするためにも

私自身の毅然とした態度が必要であると、

そう思う今日この頃です


かっこいい母を目指して！

奮闘中〜

さて、いよいよですね♪

本番までの数名の最後の調整が昨日行われました。

女王奪還への準備は順調か。

いよいよ本番です。


やっぱりドキドキです。

ふれ〜ふれ〜三井軍団

毎年紅葉の季節。

落ち葉まみれになって遊ぶのを楽しみに

世田谷公園に行ってます。



そして、数年前にここのプレーパークで焼き芋を食べて以来、

年に一度はかならずさつまいもを焼きに来ます♪

残念ながらその写真は取り忘れましたが、

じっくりゆっくり一時間かけて焼いたさつまいもは

と〜っても美味しくてあっという間に平らげました〜♪

この日曜日はとっても暖かで焼き芋なんていらないっか〜

などと話をしていましたが、

小腹が空き始め、

夕方になり寒くなり、

焼き芋にうってつけの好条件になりやはり、恒例の焼き芋大会になりました。


私、正直、よく食べます。

『スカイさんってよく食べるけど、実際の体重ほど太っては見えないね〜』

って、よく云われます。

はい、私体重結構あります。

何キロ？って？

それは。。。

内緒です。


でも、ときどき少しづつでも

顔を始めとして全身をコンスタントに手入れしているせいか、

実体重ほどには見えないらしい〜

これもじん先生のおかげか。。。

でもこれで忘れそうな実体重。

忘れてはいけない!!!

早朝ランニング。

再び開始です♪

いつものマックスファミリーと
公園へ！





懐かしい〜

シーソーヽ(≧▽≦)/

いっちばん最初に楽しんだのは

ひとみ先生と私(〃▽〃)

楽しくなりすぎて、

相当楽しそうに見えたみたいで、

子供たちに奪われました(T^T)。



それから30分以上は

ぎっこんばったんし続けました(*⌒▽⌒*)


なかなか暖まらない

季節になりましたが、

楽しかった〜♪

満月

だそうです♪

商店街のお店のおばちゃんが、

話してました〜☆